• Tænker du altid på det næste, du skal nå?
    Hvornår har du sidst oplevet følelsen af dyb indre ro?
  • Kender du til følelsen af konstant indre uro? At tankerne rumsterer videre – også længe efter at dine kræfter er brugt op?
  • Prioriterer du alle andre end dig selv?
  • Er du til stede nu og her?
  • Hvad er dit velvære egentlig værd?

Soul in flow er et pusterum

Det er skabt til dig, der har brug for at komme i balance i krop og sind. Et sted, hvor du kan trække stikket og for alvor opleve følelsen af dyb, indre ro.

Jeg behandler indre uro, spændinger, ubalancer og blokeringer i din krop og sind med harmoniserende lyde fra klangskåle.
Måske du er plaget af stress, angst, PSTD, depression, har søvnproblemer, indre uro, tankemylder eller fysiske skavanker. Nogle gange finder vi frem til et problem, som stammer et helt andet sted fra.
Jeg kan ikke lave et quick fix på dig, men jeg kan hjælpe dig igennem processen, hvis du selv er indstillet på, at der skal ske en forandring nu.

Jeg tilbyder

Healing

Formålet med chakra healing er at genskabe balance, ro og harmoni i dig selv og dit liv. Når du åbner op for de ting, der ligger og blokerer, kommer der igen flow igennem kroppen. På den måde frigøres smerter og spændinger i kroppen, tankemylder reduceres og du får overblik og overskud.

Klangmassage

Vibrationerne fra klangen går dybt ind i kroppen og har en beroligende og afstressende effekt. Klangskålenes over- og undertoner trækker dig ned i en dyb afspændt tilstand, hvor nervesystemet afstresses og hjerneaktiviteten nedsættes (også kaldt theta tilstand), hvilket stilner tanker og uro. Det er den samme tilstand, man kommer i under meditation og let søvn.   

Klangmeditation

Det er et effektivt middel til at ’afskærme med’, så du kan dykke ned i din egen verden. 

Under klangmeditationen synker du dybere og dybere ind i roen og oplever en helt særlig følelse af at være dybt tilstede i dig selv og i nuet.

Yoga

Yoga er godt, når du føler, at du har brug for en pause fra hverdagen, eller når du vil forkæle dig selv – mentalt såvel som fysisk. 

Plads til dig

Jeg forestiller mig at, du har fundet vej til min side, fordi du ønsker et liv, der er fyldt med andet end lange, travle arbejdsdage, at løbe fra aftale til aftale og balancere forventninger fra familien med de ting, du selv går og drømmer om.

Vores samfund stiller stigende krav til tempo, omstillingsparathed og non-stop læring. Jeg tror ikke på, at vi er bygget til at have så travlt hele tiden.
Så det handler om at finde en harmoni. Mellem de udefrakommende krav og dine egne behov. Mine behandlinger kan hjælpe dig til at stille skarpt på dig igen.

Måden, jeg behandler på, er blid, men effektfuld. Jeg går efter målet og det blide kan for nogle være den bedste og mest effektfulde vej dertil. Du behøver ikke at kunne sætte ord på de følelser, du har, men det er vigtigt for dit underbevidste sind at kunne arbejde med følelser og oplevelser sammen med kroppen. Det gælder om at skabe tillid mellem krop og sind igen.

Hvad er spiritualitet?

“Det er dybt individuelt, men for mig er definitionen af spiritualitet ideen om, at vi alle er forbundet til hinanden på et dybere plan og til en helhed. At der er nogle intuitive, bevidsthedsmæssige og eksistentielle erfaringer, der venter på os, når vi vender os mod det, der er større end du og jeg.”

Vibrerende klange, der skaber stilhed i dit sind

Klangmassage, energihealing, healingsmassage, klangmediationer og yoga – for nogle er det sig måske helt ude på hokos pokus skalaen. Og det er helt okay.

Men jeg ved, at det sprituelle univers har meget at tilbyde, når vi vil have mere ud af livet og når der skal findes en balance mellem de travle perioder i ens liv og restitution. Det var selv stress ad flere omgange, der førte mig ned ad en alternativ og lidt mere holistisk vej.

Klangterapi er en ældgammel teknik fra Østen, som er blevet moderne igen. Det er cellemassage, hvor skålene ikke kun masserer og heler muskler og bindevæv, led og knogler – men arbejder helt ned på celleniveau.

Min tilgang

1.

Hvad

Måden, jeg behandler på, er blid, men effektfuld. Jeg går efter målet og det blide kan for nogle være den bedste og mest effektfulde vej dertil. 

2.

Hvordan

Du behøver ikke at kunne sætte ord på dine følelser, men det er vigtigt for dit underbevidste sind at kunne arbejde med følelser sammen med kroppen.

3.

Hvorfor

Behandlingerne er særligt gode for dig, der søger den dybe, indre ro. Det gælder om at skabe tillid og kontakt mellem krop og sind igen.

“Jo mere stille du bliver, desto mere kan du høre, også din krops signaler, lyt til dem de fortæller dig noget vigtigt"

“Donec sollicitudin molestie malesuada. Nulla porttitor accumsan tincidunt. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Curabitur arcu erat, accumsan id imperdiet et, porttitor at sem. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Nulla porttitor accumsan tincidunt. Curabitur non nulla sit amet nisl tempus convallis quis ac lectus.”

– Jane Doe

“Cras ultricies ligula sed magna dictum porta. Quisque velit nisi, pretium ut lacinia in, elementum id enim. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Donec sollicitudin molestie malesuada. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Donec sollicitudin molestie malesuada.”

– John Doe

Soul in Flow

Adresse

Grænsevej 24
2650 Hvidovre

Book tid

Tør du lytte til det din krop har at fortælle?

Åbningstider

Tirsdag: 14 – 19
Onsdag: 10 – 16
Torsdag: 13 – 19
Fredag: 10 – 14
Eller efter aftale

© Copyright Soul in Flow v/ Dorthe Andersen